Föreläsningar


 


Idag fokuserar man ofta och mycket på psykisk ohälsa, stress och att många människor mår dåligt trots att vi har det materiellt bra. Vi har tappat förmågan att lyssna på oss själva och har istället tränat upp förmågan att stänga av kroppen och sätta känslorna på paus.

I oktober 2019 startar en föreläsningsserie i Gamla Residenset på Nyköpings hus som vi kallar Månadens Spotlight. Föreläsningarna hålls i samverkan med föreningen Lyskraft vars mål är att jobba för tillväxt i livskvalité. Med Månadens Spotlight vill vi belysa det som vi idag vet kan vara nycklar till att må bättre. Vi vill lyfta fram vad som är naturligt för arten människa, det som är normalt för oss idag och hur vi kan använda den kunskapen för att göra små justeringar som kan göra stor skillnad för vår livskvalité.

Månadens Spotlight under hösten 2019 är:

  • 7 oktober: Inte mer än människa
  • 28 oktober: Du mår som du andas
  • 2 december: Fotrörelse – att återskapa kontakten mellan fötterna och resten

Plats: Gamla Residenset, Nyköpings hus

Pris: 250;-/föreläsning

Anmälan: bokning@lyskraft.org

Välkommen till en serie inspirerande föreläsningar!